秋日藤蔓珍馐 红薯藤、鸡屎藤与马齿苋的养生滋味

秋风渐起，暑气消退，人体阴阳代谢进入阳消阴长的过渡期。此时，餐桌上除了常见的根茎果实，那些蔓延在田间地头、篱笆墙角的藤蔓植物，恰恰是秋季滋补不容错过的宝藏。红薯藤、鸡屎藤与马齿苋藤，这三种看似普通的